Restore Path

Tanken Sie Energie und stimulieren Sie Ihren Körper durch Fitnesstraining mit innovativen Übungen und Therapien.

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Stärken Sie Ihren Körper und bleiben Sie aktiv

Mit unseren einzigartigen Fitnessübungen und -therapien beleben und verjüngen Sie Ihren Körper. Dieser individuell abgestimmte Ansatz eignet sich bestens für die Beibehaltung oder Ankurbelung eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils. Auf diese Weise bleiben Sie während Ihres Aufenthalts in unserem Wellness-Paradies voller Energie.

Neuausrichtung mit Reiki

Entdecken Sie Reiki und die tiefgreifenden positiven Wirkungen der energetischen Neuausrichtung. Dieser ganzheitliche Ansatz versetzt Sie in einen Zustand ganzheitlichen Wohlbefindens und innerer Harmonie. Reiki-Therapeuten leiten die allgemeine Energie durch ihre Hände auf Ihren Körper. Dies fördert den Energiefluss und die Heilung und sie fühlen sich entspannt, überschwänglich und wie neu geboren.

Aromatherapie

Erleben Sie ein belebendes Massageritual mit einer perfekten Mischung aus fernöstlichen und westlichen Techniken. Durch gezielten Einsatz ätherischer Öle übt der Therapeut präzisen Druck aus und aktiviert so Ihr Nervensystem, löst verspannte Muskeln und verbessert die Lymphdrainage. Stress und Verspannungen verschwinden bei dieser umfassenden Ganzkörperbehandlung. Danach sind Sie tiefenentspannt, wie neu geboren und haben ein Gefühl des Wohlbefindens und der Lebenskraft.

TRX-Training

Aktivieren Sie Ihre Muskeln mit dem speziellen TRX-Schlingentraining. Der Widerstand des Körpergewichts in verschiedenen Winkeln wird dabei genutzt zur Intensivierung oder Lockerung der Übungen. Bei diesem maßgeschneiderten Training bestimmen Sie Ihren Rhythmus selbst. Spüren Sie das dynamische Zusammenspiel von Körperposition, Intensität und optimiertem Muskeleinsatz zur Verbesserung Ihrer Ausdauer und erreichen Sie Ihre Ziele.

Individuell abgestimmte Ernährungsberatung

Ernährung ist für Ihr Wohlbefinden ebenso wichtig wie Achtsamkeit und Bewegung. Deshalb bieten wir Ihnen eine individuell abgestimmte Beratung unserer aufmerksamen Gesundheits- und Ernährungsexperten. Sie erhalten Tipps zur richtigen Ernährungsweise und zur Änderung Ihres Lebensstils. Dies hilft Ihnen dabei, während Ihres Aufenthalts und auch darüber hinaus Ihre persönlichen Wellness-Ziele zu erreichen.

Fertig