Caminho Restore

Descubra os profundos efeitos positivos do realinhamento energético Reiki, uma abordagem holística que promove um estado de bem-estar e harmonia interior. Ao canalizar a energia universal através das suas mãos para o seu corpo, os terapeutas de Reiki promovem o fluxo de energia e a cura para que se sinta relaxado, radiante e rejuvenescido.

Experimente um ritual de massagem revigorante que mistura na perfeição técnicas orientais e ocidentais. Utilizando óleos essenciais específicos, um terapeuta aplicará uma pressão precisa para ativar o seu sistema nervoso, aliviar a tensão muscular e melhorar a drenagem linfática. Este tratamento abrangente para todo o corpo foi concebido para eliminar o stress e a tensão, promovendo um relaxamento e rejuvenescimento profundos para uma sensação renovada de bem-estar e vitalidade.

Ative os seus músculos com o TRX, uma forma especializada de treino em suspensão que utiliza a resistência do peso corporal em ângulos variáveis para intensificar ou facilitar o exercício. Siga o seu próprio ritmo e sinta a interação dinâmica entre o posicionamento do corpo e a intensidade numa experiência de treino personalizada que otimiza o envolvimento muscular e coloca os seus objetivos de resistência dentro do seu alcance.

Porque a nutrição é tão vital para o seu bem-estar como o mindfulness e o exercício físico, oferecemos consultas atentas e personalizadas com os nossos especialistas em saúde e nutrição. Eles irão aconselhá-lo sobre os alimentos certos a integrar e as mudanças de estilo de vida a fazer para o ajudar a atingir os seus objetivos pessoais de bem-estar durante a sua estadia e para além dela.